Categoria: Podcast

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  Ciao a tutti e benvenuti a Bushido, il podcast dove si parla di corsa, di filosofia e di come trovare l’equilibrio tra sacrificio e piacere. Oggi parliamo di una scarpa che mi accompagna da anni, una vecchia conoscenza: la Mizuno Wave Rider. E non una qualunque, ma la 29. Un numero che suona quasi […]

  Benvenuti, guerrieri di Bushido! Oggi abbandoniamo momentaneamente spade e armature per parlare di… scarpe da corsa. Sì, lo so, sembra una deviazione dal codice. Ma anche il più valoroso samurai ha bisogno di un buon paio di scarpe.Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi:https://www.youtube.com/channel/UC8-m3dL0huAWgCK0DF1FcpA/joinSostienici con PayPal:https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3UW9AFUUJ4DJUKo-Fi:https://ko-fi.com/unodi300Ci trovi suSito web: https://unodi300.itInstagram: https://www.instagram.com/unodi300Mastodon: https://mastodon.uno/@unodi300Telegram Channel […]

  Ti senti perso nei tuoi allenamenti? Frustrato e demotivato? Nel nuovo episodio del BUSHIDO RUN PODCAST, ti svelo come trasformare la corsa in un vero viaggio di crescita personale. 🚀Definisci il tuo "perché": Trova la tua stella polare.Costruisci un piano d'azione: Allenamento, alimentazione, recupero… tutto ciò che ti serve per raggiungere il tuo obiettivo.Oltre […]

  Adidas Terrex Agravic 3: la scarpa che ti porta ovunque! 💪 Benvenuti a Bushido, il podcast dove onoriamo la disciplina, la perseveranza… e le scarpe da trail running. Oggi, cari guerrieri della corsa, ci immergiamo nel mondo di Adidas e della loro Terrex Agravic 3. Preparatevi, perché stiamo per analizzare una scarpa che promette […]

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  Ciao runner,oggi voglio parlarti di una frase che sento fin troppo spesso, anche da chi magari ha già le scarpe ai piedi da anni.La frase è questa:👉 “Non sono portato.”La senti in ogni spogliatoio, in ogni gruppo di corsa, in ogni commento sotto i post:E sai qual è il problema? Che in molti casi […]

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  Ritrovare il respiro… e la passione per la corsa!Stanchi dell'asfalto? Scopri come correre in natura può trasformare il tuo allenamento e la tua mente!Benefici calmanti e profondi.Trail running: più di una corsa, un'avventura!Riconnessione con la natura e con te stesso.🎧 Ascolta il nuovo episodio di BUSHIDO RUN PODCAST (link in bio)!Condividi la tua esperienza […]

  Stanco di allenamenti ripetitivi e risultati che ristagnano? Ho scoperto un metodo che ha rivoluzionato la mia preparazione: il Tabata! 💥Non si tratta solo di intervalli a tempo, ma di un sistema personalizzabile che ti spinge al limite e ti fa guadagnare in forza, velocità e resistenza. 🚀Ho sviluppato un'app che permette di creare […]