Categorie
Podcast

#149 Sblocca il Tuo Potenziale di Corsa con la VAM

 

Ti senti bloccato? Stai inseguendo un nuovo livello di performance? Ho scavato a fondo nel concetto di VAM (Velocità Aerobica Massima) e ho scoperto un'arma segreta per rivoluzionare la tua corsa.Non è solo una sigla, ma la chiave per:Correre più veloce per più tempoRidurre la faticaMigliorare la tua resistenza#VAM #Running #Allenamento #Performance #Runners #Corri #Obiettivi #UnoDi300 #BushidoRunPodcast #Velocità #Aerobico #Potenziale #Miglioramento

Ascolta la puntata

Scarica l’app: Google Play · App Store