UnoDi300 Trail & RunningCapita a tutti. Capita spesso. Piove, magari fa freddo, si è lavorato tutta la giornata e il divano è li che ti chiama. Chiudi gli occhi. Immagina la sensazione che provi quando hai terminato una corsa o un allenamento. Quella freschezza, quell’orgoglio, quella realizzazione. Ora pensa a come ti senti quando decidi di non farlo. […]
Carissimi ci risiamo!!! il 5 novembre a Tarsogno grande festa con il 7° winter tarsogno trail due distanze competitive e due camminate non competitive possibilità di acquistare su prenotazione il buono polenta party possibilità di servizio autobus da Parma – Fornovo – Tarsogno e rientro (il bus si formerà solo se completo e verrà data […]
L’UTMB Mont Blanc è famoso come l’ultramaratona di trail running più competitiva e nel 2022, due atleti eccezionali, Tom Evans ed Emily Hawgood, si sono cimentati nella sfida di percorrere un percorso di 106,5 miglia attraverso le maestose Alpi Svizzere, con partenza da Chamonix. Emily, ancora relativamente inesperta dell’UTMB, partecipava alla gara solo per la […]
Iscrizioni chiuse ci vediamo il prossimo anno. La versione invernale la Winter Tarsogno Trail la trovi qui.
Correre per scopire nuovi incantevoli posti. Oggi vi portiamo sulle sponde del lago di Garda seguendo la camminata da Bardolino fino a Garda e il ritorno fino a Lazise.
Magdalena Lewy Boulet è nata in Polonia nel 1973 e dopo essere emigrata da bambina è diventata cittadina americana nel 2001. Qualificatasi seconda ai Trials olimpici americani del 2008 è stata costretta al ritiro ai Giochi Olimpici al ventesimo chilometro. Al suo esordio nelle ultra distanze ha vinto la Western States 100 (2015), una gara […]
Prima di ogni cosa, se non conoscete ABS Man come l’ha soprannominato Madonna (si, quella Madonna), andatevi a leggere il suo bellissimo libro scritto con Folco Terzani (si, figlio di quel Terzani): Ultra Lo leggerete in meno dei 13 minuti di questo bellissimo video pensato per una serie La Sportiva da quanto è bello ed […]
La storia della prima 100 miglia (circa 160 Km) disputata da Jim Walmsley nel 2016. Partito per la Western States 100 con l’idea di vincerla, anche se non lo confesserà mai, non ha ottenuto l’obbiettivo ma è diventato leggenda. Quando di fronte ad una svolta puoi sbagliare, o forse no!?!
Non sarò il primo ne certo l’ultimo a dirvi che questo periodo di quarantena è di sicuro particolare per seguire tabelle di allenamento.Però la mia presenza forzata a casa mi permette di fare alcuni conti su alcune premesse:– ho alcuni giorni liberi durante la settimana e un misero spazio per correre all’aperto (circa 7Km per […]
Cosa vuol dire, in sintesi, correre in Valtaro?Panorami splendidi, stradine di collina, aria fresca e pulita, sentieri che si inerpicano oltre i 1000m e boschi di castagno, faggio, pini. Il tutto a pochi passi da Parma, dal caos, dalla vita lavorativa di tutti i giorni. Ecco una mia sessione di allenamento. Per maggiori informazioni ci […]