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La Leggendaria Marathon des Sables 2024: Un’avventura nel Deserto del Marocco

Oltre 1500 atleti sono alle prese con la 38ª edizione della leggendaria Marathons des Sables, dal 12 al 22 aprile 2024 nelle spettacolari terre del Marocco. Esplorando le Tappe della Gara La Maratona des Sables è un evento unico nel suo genere, suddiviso in sei intense tappe attraverso il deserto del Sahara: In Totale: 252,8KM […]

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La Corsa Epica di Zach Miller: Inseguendo il Sogno del UTMB®

Hai mai sentito parlare di Zach Miller? Se segui il mondo dell’ultrarunning, sicuramente il suo nome ti è familiare. Ma se non lo conosci, lascia che ti introduca a una delle figure più affascinanti e ispiratrici del trail running contemporaneo. Un’incredibile Vittoria e un Sogno da Realizzare Tutto è iniziato nel 2013, quando Zach Miller […]

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Correre tra le vette: il Bob Graham Round

L’avventura di Jeff Pelletier con il Bob Graham Round, una sfida di corsa in montagna che lo ha portato a sfidare 42 delle vette più alte del Lake District inglese in sole 24 ore. L’ispirazione di una sfida epica Il Bob Graham Round è una delle sfide più leggendarie nel mondo del trail running. La […]

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Correre oltre i limiti: L’epica sfida della Moab 240

Oggi ti porterò nel mondo dell’ultramaratona attraverso l’emozionante avventura di Sally McRae, una leggenda nel mondo del running, mentre si cimenta nella mitica Moab 240. Questa gara, che fa parte del Grand Slam delle 200 miglia, è stata a lungo nei pensieri di Sally, ed è finalmente giunto il momento di affrontare la sfida. Lasciati […]

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Motivazione Sfide

Correre oltre i limiti: L’incredibile impresa di Camille Herron

Hai sentito parlare dell’ultima impresa di Camille Herron? È qualcosa di straordinario! Ti immagini correre per 6 giorni consecutivi? No, non sto scherzando! Immagina il ritmo costante, la determinazione incrollabile e la resistenza mentale necessaria per coprire 560,330 miglia, o 901,764 chilometri. Sì, hai letto bene, oltre 900 Km! Battendo ogni record Camille Herron ha […]

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Tom Evans: Il Cammino Verso la Gloria al Western States Endurance Race

Oggi ti porterò nel mondo dell’ultrarunning attraverso la storia di Tom Evans, ultrarunner e ex capitano dell’esercito britannico, la cui esperienza al Western States Endurance Race (WSER) del 2019 ha suscitato grande interesse nella comunità del trail running. Tom ha concluso la gara al terzo posto, stabilendo un tempo record per un atleta straniero. Tuttavia, […]

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Gestione delle crisi nelle gare di lunga distanza: Allenamento mentale

Le gare di lunga distanza, come ultramaratone, le ultratrail o le 24 ore in circuito, sottopongono il corpo a uno sforzo estremo che mette a dura prova anche la nostra mente. Gestire queste crisi richiede non solo preparazione fisica, ma anche una solida preparazione mentale. Credimi non puoi immaginare quanti pensieri mi sono passati per […]

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Motivazione Sfide

Partecipa alla Goggins Challenge 2024 per sostenere Thomas nella sua battaglia contro la sindrome di Menkes!

Voglio invitarvi tutti a partecipare all’edizione 2024 della Goggins Challenge, un evento straordinario che non solo promuove la salute e il benessere, ma offre anche un sostegno vitale a un bambino coraggioso di nome Thomas. Questa incredibile sfida avrà luogo dal venerdì 22 marzo con partenza alle ore 20:00 fino a domenica alle 16:00, culminando […]

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Escursioni Motivazione

Esperienza Epica di Running sulla Neve: Conquista del Monte Pelpi a Bedonia, Parma!

🏔️ Benvenuti nel cuore dell’inverno, dove il paesaggio innevato del Monte Pelpi a Bedonia, in provincia di Parma, diventa la scenografia spettacolare per la nostra avventura di running. Un video carico di emozioni, motivazione e paesaggi mozzafiato, pronto a ispirare la tua passione per il running. 🏃‍♂️ Scopri insieme a noi la magia di correre […]

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Motivazione

Il Running come Viaggio di Crescita Personale: Strategie per Mantenere Alta la Motivazione

Il running è molto più di uno sport: è un viaggio che ci accompagna attraverso la scoperta di noi stessi, dei nostri limiti e delle nostre capacità. Mantenere alta la motivazione in questo percorso può essere una sfida, ma esistono strategie efficaci per rendere il nostro impegno nel running più gratificante e sostenibile nel tempo. […]