Oggi ti porterò nel mondo dell’ultrarunning attraverso la storia di Tom Evans, ultrarunner e ex capitano dell’esercito britannico, la cui esperienza al Western States Endurance Race (WSER) del 2019 ha suscitato grande interesse nella comunità del trail running. Tom ha concluso la gara al terzo posto, stabilendo un tempo record per un atleta straniero. Tuttavia, […]
Categoria: Motivazione
Le gare di lunga distanza, come ultramaratone, le ultratrail o le 24 ore in circuito, sottopongono il corpo a uno sforzo estremo che mette a dura prova anche la nostra mente. Gestire queste crisi richiede non solo preparazione fisica, ma anche una solida preparazione mentale. Credimi non puoi immaginare quanti pensieri mi sono passati per […]
Voglio invitarvi tutti a partecipare all’edizione 2024 della Goggins Challenge, un evento straordinario che non solo promuove la salute e il benessere, ma offre anche un sostegno vitale a un bambino coraggioso di nome Thomas. Questa incredibile sfida avrà luogo dal venerdì 22 marzo con partenza alle ore 20:00 fino a domenica alle 16:00, culminando […]
🏔️ Benvenuti nel cuore dell’inverno, dove il paesaggio innevato del Monte Pelpi a Bedonia, in provincia di Parma, diventa la scenografia spettacolare per la nostra avventura di running. Un video carico di emozioni, motivazione e paesaggi mozzafiato, pronto a ispirare la tua passione per il running. 🏃♂️ Scopri insieme a noi la magia di correre […]
Il running è molto più di uno sport: è un viaggio che ci accompagna attraverso la scoperta di noi stessi, dei nostri limiti e delle nostre capacità. Mantenere alta la motivazione in questo percorso può essere una sfida, ma esistono strategie efficaci per rendere il nostro impegno nel running più gratificante e sostenibile nel tempo. […]
Vorrei condividere con voi una storia incredibile di perseveranza, amore e determinazione che ha toccato il cuore di tutti noi nel mondo della corsa. Si tratta di Ash Bartholomew, un nome che potrebbe non essere subito familiare, ma la cui storia è un esempio lampante del vero spirito dei corridori. Immaginatevi un uomo di 61 […]
Un allenamento avvolto dai colori accesi dell’autunno nella pittoresca Val Taro! Questo video ti porta in un viaggio suggestivo attraverso gli splendidi paesaggi che prendono vita con le tonalità calde e vivaci di questa stagione. Scopri come l’autunno trasforma i sentieri in un dipinto naturale mentre immergi i tuoi passi tra foglie rosse, gialle e […]
Intraprendere un viaggio lungo il Pacific Crest Trail (PCT) non è solo una sfida fisica, ma una sinfonia di pianificazione e sostegno umano. Il film “Pacing the Pacific” cattura questo spirito, seguendo il viaggio di Karel Sabbe e la sua squadra nella conquista del nuovo record di tempo più veloce supportato sul PCT nell’estate del […]
Oggi voglio condividere con te l’ispirante viaggio di Katie Schide, un’atleta americana che ha fatto delle montagne europee la sua casa e del trail running la sua passione. Katie ha completamente abbracciato lo stile di vita delle grandi montagne, vivendo in Francia e affrontando sfide che vanno ben oltre la sua “comfort zone”. Nel 2022, […]
Il running non è solo una pratica fisica, ma anche un’esperienza mentale e spirituale. Mentre scorriamo le strade o i sentieri, è facile perdersi nei pensieri o distrarsi da tutto ciò che ci circonda. Tuttavia, oggi vogliamo esplorare un aspetto cruciale del running: l’importanza di essere presenti nel momento durante la corsa e di prestare […]